手指观健康

（一）拇指：关连肺脾

a.大拇指过分粗壮，心情偏激，易动肝火（主全头痛）

b.大拇指扁平薄弱，体质较差，神经衰弱。

c.大拇指还可以检查性功能的状况。

d.拇指的大鱼际可以提示心肌的状况。

e.拇指指关节缝出现青筋容易发生冠心病。

f.拇指指掌关节缝的纹乱，容易早期发生心脏疾病。

g.拇指掌节

①上粗下细者吸收功能差，身体一般较瘦弱。

②上粗下粗者吸收功能好，减肥效果较难。

③拇指中间有横纹吸收功能较差。

（二）食指：关连肠胃（主前头痛）

青筋：食指过三关表示危症

（三）中指：关连心脏（主头顶痛）中指指关节缝“青筋”脑动脉硬化、中风。

（四）无名指：关连肝胆：三焦、内分泌（主偏头痛）

（五）小指：关连心肾（主后头痛）小指过三关人逢绝处也能生。

（六）观指形：①指的强弱；②指的曲直；③指的长度；④指的软硬；⑤指的血色

（七）指形的规律：

①指的粗大短

②尖长细的指形长及不长肉

手指脚趾多揉揉，失眠头痛不用愁。

常揉拇指健大脑，常揉食指胃肠好。

常揉中指能强心，常揉环指肝平安。

常揉小指壮双肾。十指对力强心脏，

双手对插头脑清，旋转关节通经脉，

反掌舒展松筋骨，揉揉十指祛头痛，

按摩四关行气血，摇肩转膊松颈椎，

甲角切切精神爽：

①手太阴肺经；②手阳明大肠经；③手厥阴心包经；④手少阳三焦经；⑤手少阴心经；⑥手太阳小肠经。

选自（王守义《手诊讲义》）