握手观健康

(一)伸手看对方：

a.拇指与食指张开30度以下者，主其人：小心、谨慎、保守。一般身体比较弱些。

b.拇指与食指张开成45度角时，主其人：灵活、适应能力强，兴趣自由安闲，独立能力强，一般身体都比较健康。

c.拇指与食指张开成90度角时，主其人：大方、开朗、独立心极强，不易受环境束缚，但往往大意、浪费，一般身体功能比较旺盛，但往往肝火旺。

(二)手感看对方

a.手感的对比：

①手感凉：主脾肾阳虚，体弱怕冷，吸收能力差；

②手感热：主心肾阴虚，烦燥上火、失眠、多梦紧张；

③手感湿：主心脾两虚，心情压力，疲惫乏力；

④手感干：主肺脾两亏，皮肤干燥，轻易感冒；

⑤手感粘：主内分泌失调，特别是糖尿病人多见；

⑥手汗多：多为脾胃热，心火旺，精神紧张。

b.手感的温度：

①手感热：实热病（炎症）

②手指热：多见便秘，血粘稠，三脂偏高，血压高；

③手掌热：心火旺，多见失眠多梦，心烦、口干、口苦、咽炎等；

④手掌凉：可见于脾肾阳虚，甲状腺功能低下，微循环障碍，经脉运行不畅，轻易疲惫，容易感冒，月经不调等。

⑤手指凉：多为血液循环较差之症，容易疲劳乏力，难入睡、多梦，心跳、心慌、头脑不清，头晕头痛。

c.寒热交错：

多其热天怕热，冬天怕冷，食热上火，食凉觉寒，上热下寒。

阴阳失调：虚不受补，月经不调，心烦心燥，失眠多梦，容易上面咽喉痛，下面手脚凉等，内分泌失调现象。

手掌冬天怕冷，夏天热者多为血虚。

(三)手掌的软硬：

①手掌软：

a.手掌厚而有力，富有弹性，多精力充沛，体质强壮，适应力强。

b.手掌厚而无力，弹性差，多精力不佳，疲劳乏力。

c.手掌软细薄而无力，精力衰退，体质多病。

②手掌硬：

手掌肌肉硬直，缺乏弹性者，手掌硬直而瘦者，多消化系统功能问题，凡事多固执，缺乏应变能力。掌硬如铁，奔波不歇！手掌如绵，闲且有钱！

选自（王守义《手诊讲义》）